1分でできる ほうれん草のソテー
作り方
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1
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ほうれん草、ベーコンを刻む。皿に盛り、バターを乗せる。
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2
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電子レンジで1~2分程度加熱する。
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3
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醤油で軽く味付けして完成です。
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コツ・ポイント
夜食時や、料理で一品追加でほしい時につくります。手軽にほうれん草を取ることができるので、鉄分が不足している時など、栄養面からもお勧めです。稀に食べ過ぎてしまうことがあるため、初めは少量から試してみて下さい。
このレシピの生い立ち
電子レンジを使用した1分でできるほうれん草のソテーです。