生ほうれんそうのサラダ
Description
生なので葉酸たっぷりサラダです!
材料
(2人分)
1/2把(葉の部分のみ)
1/2個
1個
★オリーブオイル
大1
★白ワインビネガー(酢でもOK)
大2/3
★しょうゆ
小1
★塩・こしょう
少々
作り方
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ほうれんそうは栄養たっぷり。加熱すると栄養が少なくなるので、
生で食べたかったのです。
葉酸たっぷりですよ~
生で食べたかったのです。
葉酸たっぷりですよ~
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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