正月太り解消！おからたっぷり食パン
betina
作り方
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1
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ホームベーカリーに水（ぬるま湯）、砂糖、塩、おからを入れる。
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2
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強力粉をかぶせるように入れ、その上にドライイーストを加える。
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3
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あとはＨＢの食パンコースにお任せ！
（うちではツインバードのＨＢを使用しています。）
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4
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コツ・ポイント
※おからによっては膨らみが悪い場合がありますm．．m
しっとりしたおからの場合、おからを５０グラムに抑えてください。
しっとりしたおからの場合、おからを５０グラムに抑えてください。
このレシピの生い立ち
パンが大好きだけど、体重が気になる＞＜
『ヘルシーな食パンを』と思い作り始めました。もっちりして腹持ちもｇｏｏｄ！！
『ヘルシーな食パンを』と思い作り始めました。もっちりして腹持ちもｇｏｏｄ！！
