【 detox 緑ジュース。】
みうりずむ
作り方
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材料すべてをミキサーに入れ、30秒ほど撹拌する。氷を浮かべて、出来上がり。
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《青汁オレ！》
牛乳、小松菜、蜂蜜同量、プラス青汁粉末大さじ１。美味しいエメラルドグリーンの栄養ドリンクです^^v
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コツ・ポイント
とにかく続けたい、健康ドリンク。これは、新星出版社というところから出ているフレッシュジュース本のレシピをアレンジしたものです。ポイントは塩。味がぐっと締まります。とにかくレパートリーに加えて損はなし。デトックスで体の錆を取る予定です☆
このレシピの生い立ち
母が、既存のフレッシュジュースに小松菜を混ぜたところ、まさに青汁ちっくに...。マズイほうが体には効く気もするので、美味しいこのジュースは心配 '－'。
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みうりずむ
