鮭とほうれん草のクリームドリア
Description
←ちょっと真ん中がこげたので再度チーズを乗せて軽く焼いてあります(笑)
継ぎはぎっぽくてゴメンナサイ。
継ぎはぎっぽくてゴメンナサイ。
材料
(2人分)
2切れ
1束
1個
コーン(缶詰)なくてもOk
1/2缶
1/2カップくらい・・・
クリームソース(レトルト)パスタ用の100円くらいのもの
1袋
バター・塩コショウ
少々
2枚
作り方
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1
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フライパンに油をひいて、鮭・ジャガイモ・ホウレンソウを焼く。
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2
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具材がしんなりし、じゃがいもにある程度火が通ったら、レトルトのクリームソースをフライパンの中に入れる。
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3
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このソースだけでは味が濃いので、牛乳をいれてソースをのばしつつ味見。。
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4
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耐熱皿にバターを塗り、ゴハンを敷いてそこにもバターと塩コショウをいれ混ぜてバターライスを作る。
その上に3をかけ乗せる。
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5
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上にチーズを乗せて、オーブントースターで5分くらい。
具材には火が通ってるのでチーズを溶かすだけの為時間は短くてOK.
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6
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中には丸ごとの鮭が入ってます♪
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コツ・ポイント
ボリュームがあって、アツアツ☆
鮭、ホウレンソウがより一層おいしく食べられます。
鮭、ホウレンソウがより一層おいしく食べられます。
このレシピの生い立ち
魚を使ったドリアが食べたくなり、作りました。
鮭とほうれん草で栄養満点です☆
鮭とほうれん草で栄養満点です☆