かぼちゃのヘルシーサラダ♪

かぼちゃの半分をマッシュする。残りの半分はサイコロ状に切りレンジで程良い軟らかさにチンする

一晩(半日でも平気)水切りしたプレーンヨーグルト・マッシュしたかぼちゃ・マヨネーズを混ぜる

砂糖を入れ味を調える　プロセスチーズをサイコロ状に切る