レッドキドニーとルッコラのサラダの画像

Description

ルッコラのほろ苦さとレッドキドニーのホクホク感とトマトの酸味がベストマッチです

材料 (4人前)

レッドキドニー水煮缶(120G)
1缶
1把
1個
1/4個
1個
オリーブオイル
小さじ2
ワインビネガー
小さじ1
岩塩
小さじ0.5
胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    トマトは湯剥きしてスクエアにカットします

  2. 2

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    アボカドも皮を剥いてカットします。たまねぎもスクエアにカットします。

  3. 3

    写真

    レッドキドニーをあけて軽く洗います

  4. 4

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    ルッコラも洗ってザクザクときります

  5. 5

    写真

    にんじんは軽くゆでて拍子木きりにします

  6. 6

    写真

    ワインビネガー・オリーブオイル・塩コショウでドレッシングを作ります

  7. 7

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    よく混ぜてできあがり

コツ・ポイント

ドレッシングは多くならないように控えめがいいかんじです

このレシピの生い立ち

レッドキドニーはいつもポーク&ビーンズにしていましたが、なかなかおいしい豆なのでサラダもいけるだろうと思ってやってみました
レシピID : 1024882 公開日 : 10/01/31 更新日 : 10/01/31

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