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ほうれん草は茹で、荒熱が取れたら水気をしっかり絞り、食べやすい長さに切る。●の調味料で味付けする。
人参は千切りにし茹で、荒熱が取れたら水気をしっかり切り、★の調味料で味付けする。
肉を炒める。
卵を割り、少しの水でといた水溶き片栗粉と塩少々を混ぜ、薄焼き卵を1枚焼く。 ※ 私は卵焼き器で四角く焼きました。
巻き簾にラップを敷き、その上に薄焼き卵→ご飯→ほうれん草→人参→肉の順に乗せ巻く。
巻いた状態でラップで包み、なじむまで暫く置いておく。
のりを切る。 目は丸、鼻は三角、ひげを切り、トラ柄は細長い三角にする。
皿に寿司を乗せ、海苔でデコレーションする。