☆私の大好きなブロッコリー☆
Description
私が大好きなブロッコリーの食べ方です☆
いつものブロッコリーさえあれば・・・。
食感が楽しいです!!!
いつものブロッコリーさえあれば・・・。
食感が楽しいです!!!
材料
好きな量
作り方
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1
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まずはいつもやっているようにブロッコリーを買ってくださいっ(笑”
"クキ"捨てないでね☆
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2
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切っていきまーす☆
まずは"クキ"から。
写真右が切った後。中の柔らかい所まで厚めに皮をむいてください。クルクルと。
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3
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上の写真が皮をむいた"カス"です。
結構厚めにむきました。。。
この"カス"は後で使うので。置いといてくださいね。
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4
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葉っぱの部分はいつもどおりに切って。
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5
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あとはフニャフニャにならないように"お湯から"茹でて柔らかくなったらできあがり。
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6
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そして先ほどのいわゆる"カス"ですが。
こんな炒め物になっちゃいました☆
千切りにして炒めるだけ。コリコリで美味☆
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コツ・ポイント
皮は硬いところがなくなるまでしっかりとむいてくださいね!!
"カス"はきんぴらなどいろいろな料理に使えます☆
いろいろと試してみてくださいね!!!!!
レポ待ってまぁす!!!!!!!
"カス"はきんぴらなどいろいろな料理に使えます☆
いろいろと試してみてくださいね!!!!!
レポ待ってまぁす!!!!!!!
このレシピの生い立ち
いつも捨てていたクキの部分を食べられないかと
チャレンジしてみた結果。。。
今では我が家では当たり前のように食卓に並ぶように!!!!!
とても美味ですっっ☆
チャレンジしてみた結果。。。
今では我が家では当たり前のように食卓に並ぶように!!!!!
とても美味ですっっ☆