レタスとひき肉、卵のチャーハン♪の画像

Description

チャーシューより肉の味が出て美味しいですよ♪レタスしゃきしゃきでパラパラチャーハンを!

材料 (2人分)

温かいご飯
2膳分
4/1個
100g
◎塩、こしょう、うまみ調味料
各少々
2/1個分
小さじ2/1
1と2/1個分(↑の溶き卵の半量追加で)
生姜みじん切り
2/1片分
塩、こしょう、中華味の素
各適量
醤油
大さじ2/1
ゴマ油
適量
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    ひき肉は◎で下味をつけておき、レタスは粗めの千切りにし、卵は溶きほぐしておきます。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を熱し、生姜なみじん切りを炒め香りが出たらひき肉を加え、色が変わるまで炒めて取り出しておきます。

  3. 3

    フライパンを洗って火にかけ、煙が立つ位熱し、サラダ油大さじ2を入れ、溶き卵を加え手早く大きく混ぜ、油少々を加えます。

  4. 4

    そこへご飯とひき肉を入れて、手早くほぐしながら強火で炒め、塩、こしょう、、中華味の素、醤油で味をつけ炒めます。

  5. 5

    ご飯がパラパラになったらレタスを加え、サッと炒めて出来上がりです。

コツ・ポイント

パラパラになるように、ご飯は温かいものを使い、常に強火で手早くです。

このレシピの生い立ち

ひき肉がちょっとだけ余ってたので入れちゃいました^^;
レシピID : 1045006 公開日 : 10/02/19 更新日 : 10/02/19

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