ほうれん草の鮭マヨトースト
Ｐ子ママ
作り方
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1
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ほうれん草はゆでて水気を切り、３センチ程度に切っておく。
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2
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ほうれん草にマヨネーズ、鮭フレークを混ぜる。
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3
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食パンにとろけるチーズを散らし、その上に２のほうれん草をのせる。
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4
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お好みで黒胡椒を振り、トースターでこんがり焼いて出来上がり。
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コツ・ポイント
少しでもカロリーを減らすために、マーガリンを塗らなくてもすむように、チーズをパンに直接のせてあります。マーガリン→ほうれん草→チーズにすれば、もっと食べやすくなると思うので、お子様にはその方がいいかも♪
このレシピの生い立ち
鮭フレークとゆでたほうれん草がちょっとずつ余っていたので。
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Ｐ子ママ
