このレシピには写真がありません

Description

じゃが芋より甘みがあって美味しいです。

材料 (4人分)

250g
80g
50g
1/2カップから1カップ弱
塩胡椒
少々
ナツメグ
少々
適量
1個
パン粉
適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは、茹でて温かいうちに皮ごとつぶす。
    玉ねぎはみじん切りに切ってコーンは解凍しておく。

  2. 2

    フライパンで鶏挽肉、玉ねぎを炒め、コーンも加えて塩胡椒とナツメグで味を整える。

  3. 3

    2をかぼちゃに混ぜ俵形にする。

  4. 4

    あとは小麦粉、溶いた卵、パン粉の順に衣をつけ170度から180度の温度の油で揚げる。

コツ・ポイント

コーンの変わりに枝豆でも色合いが綺麗です。
衣がはがれない様にするには小麦粉をまんべんなくつける(余分な粉ははたく)事がポイントです。

このレシピの生い立ち

じゃが芋よりかぼちゃが好きなので作ってみました。
レシピID : 104891 公開日 : 03/08/23 更新日 : 07/10/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート