タンドリーチキンの画像

Description

ヨーグルトを使ってマイルドカレーの漬けダレで簡単タンドリーチキンの出来上がり♪

材料

カレー粉
大さじ2
ケチャップ
30g
しょうが
10g
ニンニクパウダー
小さじ1
はちみつ
大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏もも肉に、塩コショウを刷り込む。

  2. 2

    ジップロックの袋にヨーグルト~はちみつまでの調味料を入れ①を入れて一晩冷蔵庫に入れて漬け込んでおく。

  3. 3

    250度に温めたオーブンで25~30分位焼き、一口大にカットしてお皿に盛る。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ブルガリアヨーグルトのモニターに当選して、レシピを考えたんですが、真っ先に浮かんだのがタンドリーチキンだったのでさっそく作ってみましたw
レシピID : 1054332 公開日 : 10/02/28 更新日 : 10/06/30

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