電子レンジで♪カレイ煮付けの画像

Description

カレイの煮つけを電子レンジで簡単に。
冷凍のままのお魚で出来ます(^^♪

材料 (3人分(大人2人+子ども2人))

カレイ切り身(凍ったままでも可)
3切れ(人数分)
しょうが薄切り
6枚
酒・みりん・しょうゆ
各大さじ1くらい
60CCくらい
あれば

作り方

  1. 1

    写真

    カレイ(凍ったままでも可)を耐熱皿に乗せ、薄切りのしょうがを乗せます。酒・みりん・しょうゆ・水を混ぜ、魚にかけます。

  2. 2

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    ラップをふんわりとかけて600W10分加熱します。

  3. 3

    写真

    ラップをはずし煮汁をよくかけて、再び空気を抜くようにラップをして5分ほど加熱します。

  4. 4

    写真

    あれば大葉など添えてください。
    出来上がりです☆

コツ・ポイント

☆解凍してあるお魚、切り身の大きさ、レンジによっては加熱時間が変わってくると思いますので様子を見ながらお願いします。

☆3で煮汁何度もかけたほうが味がよく馴染みます♪

このレシピの生い立ち

さばの味噌煮がうまく出来たので、普通の煮魚も出来るだろうと・・・(^^♪
レシピID : 1055342 公開日 : 10/03/01 更新日 : 10/03/01

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