万能ヨーグルトドレッシング♪妊婦さんにも
Description
あっさりと生野菜を食べたくて。そしてパスタでサラダを作れるように♪妊娠初期の悪阻もこれで対応!!
材料
(サラダ1~2人分)
作り方
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1
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材料全部混ぜます。生野菜にドレッシングとしてかけてもよし、絡めちゃってもよし!
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2
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※写真は、あら挽きこしょうを加えて、茹でたパスタと野菜に絡めています
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3
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※スティック野菜にも使えます
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4
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※妊娠中は減塩味噌で塩分を調整していました
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
妊娠中、悪阻で食べられるものが限られて…。生野菜と麺類は食べられたので、野菜とパスタに使えるドレッシングを作ってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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