グレープフルーツの贅沢サラダ☆の画像

Description

いつものサラダより、少しオシャレに☆果物の器で召し上がれ☆

材料 (2個分)

白ワイン
大さじ1~2
■マスタード
大さじ1
■塩
小さじ1/2
■胡椒
少々
■オリーブオイル
大さじ2

作り方

  1. 1

    ・ほうれん草は4等分位して沸騰したお湯にさっとくぐらせる。(20~30秒くらい)
    ・マッシュルームは薄切りに。

  2. 2

    エビは熱したフライパンにお酒を加えて酒蒸しにする。

  3. 3

    グレープフルーツを2等分して皮と、実を分ける。

  4. 4

    グレープフルーツの果実半分とボールに入れて良く潰し、■の調味料を入れ良く合わせドレッシングを作る。

  5. 5

    グレープフルーツの器にほうれん草・マッシュルーム・残りのグレープフルーツの果実・エビを彩りよく盛りつける。

  6. 6

    最後に4で作ったドレッシングをかけて出来上がり☆

コツ・ポイント

オリーブオイルは、何の野菜でも基本は相性が良いと思うので、マッシュルームなどじゃなくても、しめじなどでも代用できると思います☆色々な具材で是非試してみたください☆☆

このレシピの生い立ち

前に野菜をそのまま器にした料理をお店屋さんで食べました☆その時の事を思い出してみました(*^^*)
レシピID : 1061109 公開日 : 10/03/07 更新日 : 12/04/28

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