初鰹と薬味たっぷりのサラダ仕立ての画像

Description

初鰹の美味しい季節に♪
いろいろな食感の薬味とポン酢の組み合わせが美味しいです!

材料

鰹のお刺身(たたきでもOK)
1サク
薬味
あさつき、みょうが、かいわれ大根、新たまねぎ、おくら、ゆず・・など
適宜
ドレッシング
ゆずポン酢
適量
オイル
大さじ1程度
にんにく(にんにくチップでも可)
1カケ

作り方

  1. 1

    写真

    お好みの薬味を切り分ける。

    注:おくらは塩ずりして、さっと湯掻いておく。

  2. 2

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    鰹を切り分け、お皿に平らに並べる。

  3. 3

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    さっと和え薬味を鰹の上に山のようにのせて、ポン酢を適量かける。

  4. 4

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    うすくスライスしたにんにくをきつね色になるまで、オイルで熱したら盛り付け。

    注:焦がしすぎると苦みが出ます。

  5. 5

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    最後に、よく熱したオイルをかけ回して下さい。

    注:オイルはお好みで。 ごま油やグレープシードオイルがおススメです。

コツ・ポイント

にんにくは、熱し過ぎないように。きつね色になったらすぐ取り出して下さい。
市販のにんにくチップを散りばめても(無くても)可。

薬味は、お好みのもの2~3種類でもOK。
他には、セロリや、長ネギ、水菜なども美味しいです。

このレシピの生い立ち

初鰹がよく出回る季節になると、よく作る一品。
薬味をいろいろ変えて、作っています。
レシピID : 1063793 公開日 : 10/03/10 更新日 : 10/03/10

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