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レシピID :106814

冷凍インゲンのキンピラ

冷凍インゲンのキンピラ
いいかげんな料理です。誰でもできます。すぐできます。おいしいです。アメリカ人のアメリカ人による日本のキンピラです。アメリカの料理の本に載っていた和食です。

材料 ( ?人分 )

冷凍インゲン
1袋  300g(ぐらい)
砂糖
大さじ1
しょうゆ
大さじ1~1.5
ごま油
大さじ1
時間
冷めるまで

1

まだ火をつけません。

2

フライパンに、冷凍庫からだしてきたばかりの冷凍インゲンをざらざらと入れます。砂糖をふりかけます。しょうゆをふりかけます。ごま油をたらします。フライパンに蓋をします。

3

コンロに火をつけます。時々のぞいて、沸騰した場所とそうでない場所を均一にします。インゲンひとつを割ってみて、解凍ができていたら、できあがり。。

4

写真

蓋をして冷めるまで待ちます。

5

←表面だけがキンピラ味の緑色のインゲンと、中までキンピラ味がしみこんだ茶色のインゲンとができます。この2つの味のミックスが、なんともいえません。

6

冷凍インゲンは買い置きできます。疲れたとき困ったとき、簡単で量も満足の緑色の野菜の料理です。ご飯もすすみます。で。これはキンピラだと信じています。

7

写真

20060809食。生のインゲンから。こうなご入りです。採りたてだったので、フライパンで少しの水で柔らかく茹でてから、上記のように料理しました。冷凍のインゲンのほうが味がすぐしみます。

コツ・ポイント

冷凍インゲンが好ましいです。(20060812記:夏に安いインゲンは、茹でてから、同じように料理します。こうなごや干しエビなどいれてもおいしいです)

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

このレシピの生い立ち

公開日: 03/09/09
約30年前、アメリカ合衆国の、ある家庭にあった「世界の料理」という本に載っていた日本食は3つ。寿司、天ぷら、キンピラ。冷凍インゲンのキンピラは私にとってアメリカのお袋の味です。

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