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ツナは油を切る。トマトは1㎝幅に切る。インゲン豆は3㎝の長さにし、縦半分に切っておく。
ニンニクはみじん切りにする。赤唐辛子は小口切りにしておく。
パスタを茹で始める。
トマトに塩・こしょう[1]・オリーブオイル[1]を振り、トースターで10分程焼く。
フライパンにオリーブオイル[2]・ニンニク・赤唐辛子を入れ、弱火で香りが出るまで炒める。アンチョビを炒める。
[茹で汁・30㏄]・ツナ・トマトソースを加え、塩・こしょう[2]で味をととのえる。
パスタが茹で上がる1-2分前にインゲン豆を入れ、さっと茹でる。
⑥に⑦を入れ、ざっと和える。
器に盛り、④をのせる。