お弁当に便利 市販のミートボールで酢豚風

お弁当に便利 市販のミートボールで酢豚風の画像

Description

材料も少なくレンジ使用なのでお寝坊した朝でも楽々作れます。

材料 (作りやすい分量)

一個
1.5センチくらい

作り方

  1. 1

    今回使用のミートボールはイオンで買いました。3袋1束で198円です。

  2. 2

    レンジ対応容器にソースごとミートボールをあける。ピーマンは種を取り除き、にんじんは皮をむく。

  3. 3

    ピーマンは1センチ角に切り、にんじんは縦半分にしてから薄切り

  4. 4

    ミートボールの器に野菜を入れ、軽く混ぜてからラップをしてレンジで1分。

  5. 5

    レンジから取り出し、ソースを全体に絡めるように混ぜてからもう一度レンジで1分。

  6. 6

    かき混ぜて出来上がり。少し冷めるととろみが出てくるみたいです。

コツ・ポイント

レンジは600Wです。一度出してかき混ぜたほうがムラなく出来ると思います。照り焼き味で作ってもおいしいですし、たまねぎなど半端野菜はなんでも合います。お弁当用なら3回分くらい出来るので、冷凍しても便利。

このレシピの生い立ち

あまってるお野菜をお弁当に入れたくて。おひたしは飽きたそうなので(笑)、お肉も足したら食べてくれるかと思いやってみたらおいしかった(^^
レシピID : 1069328 公開日 : 10/03/15 更新日 : 10/04/08

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