にんじんの葉と春キャベツのサラダの画像

Description

にんじん葉は栄養があって苦味も少なく、食べやすいです♪春キャベツと一緒に♥

材料 (作りやすい量)

2~3枚
5~6本分
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    キャベツは千切りにする。にんじん葉は上と下を切り離し、上は細かくざく切りにする。下は縦2~4等分にする。

  2. 2

    ボウルに①を入れ、ツナ缶をオイルごと入れてざっくりざっくり混ぜ合わす。

  3. 3

    塩コショウで味を整えて、5分ほど置いたら出来上がり。

コツ・ポイント

・にんじん葉の下(根、赤い部分)はヒゲが出ていたらピーラーでさっと剥く程度で。
・混ぜ合わせるときは大きめのボウルでざっくり混ぜます。揉んだり絞ったりしないのがコツ。しばらく置いておくと、自然に半分ほどの量になります。塩コショウは最後に。

このレシピの生い立ち

にんじん葉をパセリに見立てて
たべやすいサラダにしました
レシピID : 1073126 公開日 : 10/03/18 更新日 : 10/03/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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彩りもよくておいしそう!お気に入りと言って貰えて嬉しいです

初れぽ
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挑戦しようと思っていただけてとても嬉しいです♪ありがとうです