☆春キャベツの野菜たっぷりコンソメ煮☆

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Description

春キャベツときのこたっぷりで食物繊維も取れシンプルだからこそ野菜の旨味が味わえる簡単ヘルシーな一品です(o^-')b

材料 (3〜4)

1本
1パック
1パック
2個
1個
コンソメ
1個
塩、コショウ
少々

作り方

  1. 1

    野菜は食べやすい大きさに切っておきます。

  2. 2

    深めの鍋に野菜と調味料を入れて蒸します。(この日は寒かったのでストーブの上に置きました)

  3. 3

    全体的に火が通れば出来上がり♪

コツ・ポイント

野菜から水分が出るので味付けは調節して下さい(^-^)多分薄味かもしれないので(^-^;野菜も冷蔵庫に残っている物なら何でも('-^*)ok

このレシピの生い立ち

ダイエット中の母が最初は野菜炒めを作る!と言いましたが、同じ材料でお腹いっぱいになるり素材の味を生かすには蒸した方が良いと言った私の一言で急遽変更し母が私のアドバイス?で作りました。是非載せて欲しいと言われたので(^-^;
レシピID : 1084965 公開日 : 10/04/08 更新日 : 10/04/08

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