アメリカ 春キャベツとハムチーズクレープ
Description
春キャベツとハム、チーズを入れてクレープに焼き込みました。
takako6262
作り方
-
-
1
-
１．ボールに豆乳を入れ、卵を割り入れてとく。全粒粉をふるい入れる。バージン油大匙１、塩少々を加えて泡だて器で混ぜる。
-
-
-
2
-
２．テフロン加工のフライパンにオリーブ油をしき、１の種を流す。刻んだキャベツ、ハム、チーズをのせて１分待つ。
-
-
-
3
-
３．クレープを半分に折り、両面を１分ずつ焼く。
-
コツ・ポイント
豆乳の代わりに牛乳でも。全粒粉の代わりに小麦粉でも出来ます。この分量で、２，３枚出来ます。
このレシピの生い立ち
アメリカの雑誌でみかけたクレープに春キャベツを加えました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
takako6262
