さつま芋と黒ゴマごはんの画像

Description

甘いさつま芋と黒ゴマの風味豊かな、お腹も満足な炊きこみごはんです!さつま芋とお米と調味料を炊飯器に入れて炊くだけ簡単!!

材料 (4人分)

2合
小さめ1本(250gくらい)
小さじ2
380cc
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ1

作り方

  1. 1

    お米は洗ってざるにあげて30分くらいおきます。さつまいもはよく洗って皮ごと角切りにします。

  2. 2

    炊飯器にお米、さつまいも、黒ゴマ、水、酒、しょうゆ、みりんを入れてざっと混ぜていつも通りに炊きます。

  3. 3

    炊き上がったら全体をよく混ぜて出来上がり♪

コツ・ポイント

時間があるときは、水に昆布(8cm角くらい)をつけて3時間くらいおいてから使うとより美味しいです!

このレシピの生い立ち

大好きなさつま芋ごはんに黒ゴマをたっぷり入れてヘルシーにしてみました!
レシピID : 1090321 公開日 : 10/04/05 更新日 : 10/04/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
buntanami
簡単でとってもおいしかったです♪

つくれぽありがとうございます。炊き込みが簡単でいいですよね。