離乳食中期★ツナのポテサラ♪の画像

Description

【炭水化物】【ビタミン類】【たんぱく質】
ツナと彩り野菜のポテトサラダ♪
味付けなしでも、ちゃんとおいしい^^*

作り方

  1. 1

    ・じゃがいもは柔らかく加熱し、粗くつぶす

    ・にんじん、ブロッコリーは柔らかく加熱し、みじん切り

  2. 2

    ツナは水気を切り、熱湯でゆでる

    *一缶まるごとゆでて冷凍しておくとラクチン♪

  3. 3

    1と2を混ぜて完成♪

  4. 4

    *ツナ缶を少量使う場合は、熱湯を回しかけてからレンジでもOK。
    必ず塩抜きしてから使ってください♪

コツ・ポイント

*初めて食材は分量を少なめで、様子を見ながら与えてください♪
*材料の分量は、月齢や進み具合によって変えてください♪
*お野菜は加熱して、月齢ごとの大きさに刻んでから冷凍保存しています♪
*一週間分ストックしておくと便利です♪

このレシピの生い立ち

大人が食べてもおいしそうな組み合わせ♪
レシピID : 1093987 公開日 : 10/04/09 更新日 : 10/04/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

36 (34人)
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なななな♡MaMa
(*´∀`人) 孫のために作ってみました。大人はマヨ入りで♡取り分けできるので便利ですね。
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sAix59
初めてのツナ、完食でした ☺︎* 右上です。
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ま・д・な
じゃがいものパサパサ嫌いでいつもは吐き出すのに食べてくれました!

可愛くてバランスよいプレートですね♡食べてもらえて嬉しい♪

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桂☆花
1歳2ヶ月、少しだけマヨを入れてみました!夢中で 食べてました♪

マヨ入りでしっとり、味もUPですね♫つくれぽありがとう♡