経済的にも嬉しい♪とりマヨ（ムネ肉使用）
しーこs
作り方
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1
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事前に
●の調味料を合わせておく。
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2
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ムネ肉をうすくそぎ切りに…。
片栗粉をまぶして、
少量油でフライパンでカラッと！
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3
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軽く
ペーパーでオイルをきり、●の調味料の中にあわせる。
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4
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レタスなどきゅうりなど
たくさん野菜も食べれるので嬉しい！
晩御飯にもぴったりです☆
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コツ・ポイント
はちみつは自分で甘みを調節して下さい！
わたしは
大さじ１だと甘いので若干へらしてます。
はちみつがなくてみりんでやったら
みりんでもイケました♪さめても美味しいのでお弁当にぴったり！
野菜をもりもり食べれる１品です。
わたしは
大さじ１だと甘いので若干へらしてます。
はちみつがなくてみりんでやったら
みりんでもイケました♪さめても美味しいのでお弁当にぴったり！
野菜をもりもり食べれる１品です。
このレシピの生い立ち
手頃な価格のたんぱくなムネ肉をエビマヨ的に【トリマヨ】に変身させて、ボリュームUP！！！食べ盛りの子どもたちや旦那さんにも喜ばれる一品！
(・∀・)
(・∀・)
しーこs
