ハチミツ豆乳バナナセーキ
マヌカはちみつ
作り方
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1
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適当な幅に、バナナを輪切りにします。
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2
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切ったバナナ、豆乳、マヌカハニーを合わせてミキサーに入れます。
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3
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10秒ほどミキサーにかければ、できあがり！
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コツ・ポイント
ミキサーにかける際に氷を2～3個入れておけば、冷たいバナナセーキにもなります。
このレシピの生い立ち
食物繊維・ビタミンB・カリウムなどを豊富に含むバナナ。良質な大豆タンパクに加え様々なビタミンやミネラル、イソフラボンを含む豆乳。これに抗菌力抜群のマヌカハニーを合わせた、とってもヘルシーなドリンクを作ってみました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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