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スパゲティを茹でながら、タマネギ、おさかなソーセージ、にんにくをスライスします。冷凍インゲンは半分に折ります。
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、にんにくと輪切りにした唐辛子を軽く炒めます。
タマネギ、おさかなソーセージ、冷凍インゲンを加え、「明治チューブでクッキング」を絞り出し、さらに塩・こしょうで炒めます。
スパゲティのゆで汁を100cc程度加え、スパゲティを和えてできあがり。