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お野菜入りで栄養満点！ハナマル♪つくれぽありがとう＾＾
照り照りに仕上がりましたね～＾＾つくれぽありがとう♪
上手い・安い・簡単！主婦にとっては嬉しいですよね＾ｍ＾
そうそうヘルシーなのが嬉しいですよね＾＾ありがとう♪
つゆだくも美味しいですよね～＾＾このままご飯にかけても◎♪
お野菜たっぷりで栄養満点の食卓！ＧＯＯＤ＾＾ありがとう！
厚揚げも美味しいですよね～＾＾つくれぽありがとう♪
食べかけでもOKです＾ｍ＾ささみでなおヘルシー！ＧＯＯＤ！
美味しくてヘルシー！嬉しいですよね＾＾つくれぽありがとう♪
むむっ＾ｍ＾おいしいですよね♪りぴレポまってまーす＾＾
＋マヨ♪めっちゃ美味しそう！ご飯食べ過ぎ注意ですね＾＾；
レンチンだと時短にもなるしいいですよね～＾＾つくれぽ有難う♪
むふふ＾ｍ＾簡単で安いって嬉しいですよね（笑)ありがとう＾＾
美味しくてヘルシーって嬉しいですよね＾ｍ＾つくれぽ有難う♪
家計にも体にもヘルシーですよね＾ｍ＾つくれぽありがとう♪
mhmhmama
