なんでもありのホイル焼き
作り方
-
-
1
-
①シーフードミックスは水を切り、ペーパータオルで水気を取っておく。
-
-
-
3
-
③オリーブ油と、バジルソースを合わせる。平らな場所に、アルミホイルを広げ、バジルソースを塗る。(こげ防止)
-
-
-
4
-
④、③の上にたまねぎを平らに乗せていく。
-
-
-
5
-
⑤、④の上にシーフードミックスとむきカレイを乗せていく。
-
-
-
6
-
⑥野菜ときのこ類をバランス良く乗せたら、少し多目の塩こしょうをふる。
-
-
-
7
-
⑦アルミホイルの真ん中を折り曲げ、両脇を空気が漏れないように縛る。
-
-
-
8
-
⑧フライパンかグリルで5分~7分くらい蒸し焼きにする。アルミホイルから蒸気が出てきたら完成!!
-
コツ・ポイント
ホイル焼きの中身は、なんでも良いです♪
お肉でも、魚でもなんでも美味しくできますよ(f^^)今回の、むきカレイは1口大に切ることで甘みも広がって、淡白な味に仕上がりました。とっても、ヘルシーでしたよヾ(´ε`*)ゝ
お肉でも、魚でもなんでも美味しくできますよ(f^^)今回の、むきカレイは1口大に切ることで甘みも広がって、淡白な味に仕上がりました。とっても、ヘルシーでしたよヾ(´ε`*)ゝ
このレシピの生い立ち
いつもだったら、『鮭』を使ってのホイル焼きが多いんですが今回は『むきカレイ』を使ってのホイル焼きにしてみました。ベースになるものは変わらないので、何を使っても合いますよ(〃'∇'〃)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
(
)