新じゃがとおかひじきの塩辛ソースサラダ

新じゃがとおかひじきの塩辛ソースサラダの画像

Description

新じゃがとおかひじきがシャキシャキ美味しい。
塩辛+マヨに生姜とヨーグルトも加えて爽やかヘルシーソースに。

材料 (2人分)

100g
50g
10g
生姜
5g
40g
マヨネーズ
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    じゃが芋、人参、生姜は千切りに、おかひじきは洗って3cmほどにカットする。

  2. 2

    鍋に水入れ沸騰したら千切りのじゃが芋、人参、おかひじき加え1分半ほど茹で、ザルにあけ、冷ます。

  3. 3

    ボールに千切り生姜、塩辛、マヨネーズ、ヨーグルト入れ混ぜる。2を加えてさっと混ぜ合わせれば出来上がり。

コツ・ポイント

シャキシャキ感を楽しむサラダです。茹で過ぎない様にしてください。
新じゃがは火の通りもいいので、千切りのものは1分半+余熱で充分火が通ります。
塩辛は種類により塩分濃度違いますので量は加減してください。

このレシピの生い立ち

塩辛をマヨネーズとあわせたら、ワインにあうおつまみが出来ました。ヨーグルトも加えたら爽やかさが加わりいい感じ。
レシピID : 1101576 公開日 : 10/04/17 更新日 : 10/04/17

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