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安い♪簡単♪美味し〜♪ヘルシーティラミス

安い♪簡単♪美味し〜♪ヘルシーティラミスの画像

Description

ヨーグルトも生クリームも１P使い切り！お高いマスカルポーネチーズもクリームチーズも使いませんが、とっても美味しいです♪

材料 （パウンド型1個）

■ 【クリーム】
ヨーグルト
500g
生クリーム
200ml
砂糖
大匙4
■ 【コーヒー液】
インスタントコーヒー
大匙4
砂糖
大匙1
お湯
100ml
 
カステラ
4切れ
ココア
適量

作り方

  1. 1

    【下準備】●ヨーグルトを水切りしておく。(水分が170mlくらい出ればＯＫ)●コーヒー液の材料を混ぜて、冷ましておく

  2. 2

    カステラを半分の薄さに切って、半量をパウンド型の底に敷き、コーヒー液も半量染み込ませる。

  3. 3

    クリームの材料をボウルで混ぜ、②に半量を乗せる。また残りのカステラ、コーヒー液、クリームを乗せ、ココアを振り掛ける

コツ・ポイント

大人用なら、クリームにラム酒やブランデーを小匙1入れると、深みがでて、美味しさUPします♪ ちなみに私は生クリームは、低脂肪植物性ホイップ、ココアは黒豆ココア使用で、よりヘルシーに仕上げました(~~)☆

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にある材料で作れるデザートを考えました
レシピID : 1101883 公開日 : 10/04/17 更新日 : 10/04/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (6人)
2016年12月29日
写真
コアラのマーチすき
ヘルシーなティラミスがたべたくて！おいしくできてリピ決定です♪

リピ決定♪ありがとうございます(＾ω＾)♥よいお年を♥

2014年3月21日
写真
Mgizmo
珈琲を少量に★2才前の娘も夢中！サッパリうま♡

オシャレなお写真❤娘ちゃんにもよろしく(*^^*)❤

2013年4月20日
写真
kurukurumin
ヘルシーで美味しかったです♪簡単なのも嬉しい❤

美味しそうですね(´ω｀)ありがとうございます☆

2011年10月10日
写真
mahaz
ヘルシーで美味しい!ほんとにペロリと食べられました!

ありがとうございます(~o~)つくれぽ嬉しいです(^O^)

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( )
toshimasu
安い♪簡単♪美味し〜♪ヘルシーティラミス
by toshimasu