つくね豆腐バーグ
作り方
-
-
1
-
豆腐をざるに上げ、水切りしておく。
-
-
-
2
-
玉葱をみじん切りして、耐熱のボウルに入れラップしてレンジ加熱(2~3分)します。透明に透き通った感じになればOKです。
-
-
-
3
-
②の玉葱の荒熱が取れたら、ここに豆腐、鶏ミンチ、☆印のついた材料を全て入れてよく手で混ぜこね合わせます。
-
-
-
4
-
フライパンを熱して油を引き、③を適当な大きさに丸めて色よく両面焼いていきます。
-
-
-
5
-
ソースを作ります。合わせ調味料を全て器に入れてよく混ぜ合わせておきます。
-
-
-
6
-
焼きあがったつくねバーグを器に盛り付けます。
-
-
-
7
-
空いたフライパンをキッチンペーパーで軽く汚れを拭き取ります。⑤で合わせておいた調味料をこれに入れて、ひと煮たせします。
-
-
-
8
-
ソースにとろみがついたら、器に盛ったつくねバーグに回しかけて、胡麻と葱を散らせば出来上がりです。
-
コツ・ポイント
ソースを作るときは、弱火で(*´・ω-)b ネッ♪焦げ付いてしまわないよう手早く作ります。
このレシピの生い立ち
いつもの豆腐ハンバーグ(^_^;)のアレンジ編で作ってみました♪