醤油だけ!!鶏とカシューナッツの炒め物☆

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Description

揚げずに作るからカロリーOFF!!
「しょうゆだけ!?」ってびっくりされる炒め物☆本当に美味しいです♪

材料 (2人分)

好みの量
●しょうゆ
小さじ1
●塩コショウ
少々
大さじ1
*オリーブオイル
小さじ1
*(仕上用)しょうゆ
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    カシューナッツを炒め取り出し冷ましておく。

  2. 2

    写真

    鶏肉を食べやすい大きさに切り、●を揉みこむ。

  3. 3

    写真

    片栗粉をまぶしてからオリーブオイルを揉みこむ

  4. 4

    写真

    フライパンに鶏肉を入れ炒め、火が通ったらピーマンを入れる。

  5. 5

    写真

    さっと炒めたらしょうゆを入れ火を止め
    、カシューナッツを入れて出来上がり☆

コツ・ポイント

カシューナッツは最後に入れてくださいね!!
揚げてないので一緒に炒めるとカリッと仕上がりません(+o+)

このレシピの生い立ち

とっても面倒に感じるカシューナッツ炒め。
実はとっても簡単なんです☆
シンプルに仕上げてみました!!
レシピID : 1114822 公開日 : 10/05/01 更新日 : 10/05/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ななほし☆
パプリカと玉ねぎプラスで♪醤油のみで充分美味しい!

玉ねぎプラスいいかも!私も入れますね^^れぽ感謝♪