タラのクレイジーソルト酒蒸しの画像

Description

レンジで簡単♪しかもヘルシーです!
「ルクエ」を使用しましたが、耐熱皿で作っていただけます。

材料 (2人分)

2枚
お醤油
大1
お酒
大2
クレイジーソルト
適量
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ルクエ(もしくは耐熱皿)に食べやすい大きさにしたきのこ類を敷き、その上にタラを乗せる。

  2. 2

    全体にお醤油・お酒・クレイジーソルトをかける。

  3. 3

    ルクエを使用する際は蓋を閉じるだけ、耐熱皿をお使いの場合はラップをして電子レンジで600W約5分間チン。

  4. 4

    最後に子ネギをパラパラっとかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

きのこは好きなものをお使いください。
調味料もお好みで!

このレシピの生い立ち

友人からお誕生日にいただいた「ルクエ」を使ったレシピを考えました。
レシピID : 1116252 公開日 : 10/05/03 更新日 : 10/05/03

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