超かんた～ん♪うまっ！！明太マヨうどん♪
Description
あっとゆうまの３分クッキング♪ノンオイルでへるし～♪明太子マヨが絡んで美味しい＾＾
CoffeeCoco
材料
（１～２人分）
作り方
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1
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明太子は腹から実をとりしょうゆとまぜまぜ。フライパンにうどんと水少々をいれほぐしながらいためる。
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2
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火が通ったらマヨをしぼり全体に絡める。からまってきたら１の明太醤油をいれ５秒くらいぐるぐる。
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3
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すぐ火をとめてもりつける♪
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コツ・ポイント
具なしなので１人でも２玉余裕＝Ｍ＝♪
具をいれてもok♪
具をいれてもok♪
このレシピの生い立ち
明太マヨ大好き♪
