魚のスープ
作り方
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1
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ヨーグルトはコーヒーフィルターの上に乗せ、乳清を切っておきます。上に残ったものがヨーグルトチーズになります。
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2
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タマネギは皮をむいて洗い薄切りにします。長ネギはよく洗って薄い丸型に切ります。
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3
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トマトは尻を十字に切っておき、数秒間熱湯に浸します。ふやけてきたら薄皮をむき、へたの部分を取り除いて、身の部分を角型に切ります。
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4
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赤・黄ピーマンは洗って紙ナプキンで乾かし、半分に切り、種を取り除いて、身の部分を小さな角型に切ります。
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5
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鍋にバターを溶かし、かき混ぜながら弱火で野菜を炒めます。キャラウェイシードを入れ、チキンブイヨンを加えます。沸騰したら鍋にふたをして、5分間煮ます。
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6
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その間に銀鱈を洗い、紙ナプキンで乾かし、小さな塊に切り、塩を軽く振ります。鍋の野菜の上に乗せてスープをさらに8-10分煮ます。
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7
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平たいお皿にスープを取り分け、1で作ったヨーグルトチーズを1さじずつのせて、できあがり。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
参考文献:СУПЫ (Любиме рецепты) ООО((Издательство АСТ)), 2001