お弁当に♪ちくわinオクラの画像

Description

冷凍オクラを固いうちにちくわにIN。速攻できるお弁当おかずです♪

材料 (お弁当 1~2人分)

1本
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

    冷凍庫から出したてのオクラをちくわに差し込む。少し置いてから4~5等分にカット。

  2. 2

    ホイルカップの底にマヨネーズを絞りちくわを並べる。

コツ・ポイント

冷凍庫から出したてを使わないとうまくちくわに入ってくれません。オクラの長さによってはちくわの長さに合わないので、足りない時は細い方をカットして二本使えば切ったときにちくわとオクラに隙間ができません。(冷凍オクラ活用法②)

このレシピの生い立ち

業務用スーパーで購入する袋入りの冷凍オクラを使ったお弁当の一品集です。
レシピID : 1127770 公開日 : 10/05/17 更新日 : 10/10/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ぴーすけすけ
マヨを上に乗せちゃった笑 さっそくお弁当にinしました☆

マヨありいいですね♪掲載遅くなりゴ゙メンナサイ。

初れぽ
写真
ゆみぃマム
冷凍するといつもよりも凄く差込やすくていいアイデアレシピだわッ♫

斜め切りがカッコイイ!!つくレポありがとう♪