炊飯器deおからのケークサレ
桜花蒼空
作り方
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1
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人参は角切りに、玉ねぎはスライスします。
具材に火を通します。
茹でても、炒めてもOK！
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2
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炊飯器に、おから・卵・牛乳・マヨネーズ・オリーブ油を入れて混ぜます。
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3
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ホットケーキミックスとベーキングパウダーを入れて混ぜます。
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4
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具材と塩コショウを入れてざっと混ぜます。
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5
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炊飯器をセットしてスイッチオン！
炊けたらもう一度スイッチオン！
出来上がりです。
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6
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追記
砕いたコンソメを牛乳に入れてレンチンして温めたものを加える。粉チーズを追加しました。
しっかり味になります。
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コツ・ポイント
薄味でした。もう少し、改良予定。コンソメを刻んで入れてみようと思います。
ウィンナー入れたらアメリカンドックみたいな味になりました（笑）
ウィンナー入れたらアメリカンドックみたいな味になりました（笑）
このレシピの生い立ち
おからを使ってヘルシーなケークサレを作ってみたかった。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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桜花蒼空
