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レンジで簡単！蛸とジャガイモのスペイン風

レンジで簡単！蛸とジャガイモのスペイン風の画像

Description

電子レンジでもできるんです
簡単スペイン風のお料理 です(ガリシア風）

材料 （二人分）

蛸（ゆでたもの）
足1本
じゃがいも
中1個
☆にんにく（みじん切り）
1/2片
☆アンチョビペースト（なければ塩）
少々
☆バジル（乾燥）
小さじ1
☆レモン汁
小さじ1/2
☆白ワイン
小さじ1
パプリカパウダー
少々

作り方

  1. 1

    ジャガイモは洗って皮をむき、5mmくらいの厚さに切って、電子レンジで1分加熱しておきます

  2. 2

    蛸は薄くスライスし、耐熱容器に蛸とジャガイモを交互に並べます

  3. 3

    ☆の材料を混ぜて２の耐熱容器にかけけ、ラップをして電子レンジ(500w）で2分加熱してできあがりです

  4. 4

    写真

    最後にパプリカパウダーをかけてどうぞ～
    2012年02月26日更新：ガーリックパウダーと粉チーズをかけても◎

  5. 5

    写真

    こちらに掲載していただきました♡感謝！

コツ・ポイント

電子レンジは500wで加熱しておりますが、機種によって多少異なると思いますので調整してください

このレシピの生い立ち

簡単おつまみを電子レンジでささっと作りましょう～

オリーブオイルとガーリック風味がスペイン風！
レシピID : 1129092 公開日 : 10/05/17 更新日 : 17/08/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2011年8月28日
初れぽ
写真
葵子☆
レンジで簡単嬉✿残業後にレンチンだけで出来た一品と思えない！感謝

初レポ感謝！レンチンはお助けメニューですよね～また是非！！

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littlelily2007
レンジで簡単！蛸とジャガイモのスペイン風
by littlelily2007