お弁当に♫ツナ入りおから☆カレー味☆

Name: お弁当に♫ツナ入りおから☆カレー味☆
Yield: お弁当小分け5～6カップ
Ingredients: まるごと野菜カレー 1パック; おから（生） 100g; ツナ（ノンオイル） 1缶（80g); 生姜汁 少々

Description

お弁当のおかずに★

野菜たっぷり繊維もたっぷり♡
味も決まってます✿

小分けにして冷凍保存でつくりおき♫

まるごと野菜カレー

1パック

100g

1缶（80g)

生姜汁

少々

できあがりの香りで・・・ものすごく食欲をそそられます✿
急速冷凍をオススメします。。。冷めると香りが飛んでしまう気がします。。。

まるごと野菜カレーを使ったレシピの考案♫

ツナとおからを使って、お弁当に持って行けるおかずを作ってみました☆

レシピID : 1134877 公開日 : 10/05/23 更新日 : 10/05/23