チキンクスクス いろいろな野菜を加えて

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Description

クスクスを使った鶏肉と野菜の煮込みです。
モロッコのラム肉クスクス(レシピID :593154)をより手軽にしました。

材料 (2人分)

サラダ油
大さじ1
好みの野菜
ボウル小にいっぱい
ズッキーニ、ニンジン、ナス、ダイコン、パプリカなど
調味料
クミンパウダー
小さじ1/2
塩、こしょう
各適量
クスクス
100g
150cc
塩、オリーブオイル
各少々
パセリのみじん切り
大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り、塩こしょうをふる。野菜を大きめの一口大に切る。

  2. 2

    鍋にサラダ油を熱して鶏肉を焼く。全体に焼き色がついたら一度取り出す。続けて野菜をかたいものから順に炒める。

  3. 3

    肉を戻しいれ、調味料を加えてかるく炒める。トマト(缶)を手でつぶしながら入れ、水分を飛ばすようにして炒める。

  4. 4

    水200ccを加えて煮立たせ、ふたをして軟らかくなるまで煮る。塩こしょうで調味する。

  5. 5

    クスクスをボウルにいれ、熱湯を加える。ふやけたら塩、オリーブオイル、パセリのみじん切りを加える(味はつかなくてOK)。

  6. 6

    写真

    皿にクスクスを盛り付け、煮込んだ具を中央にのせる。スープを添えて食卓へ。食べるときにかけてください。

  7. 7

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    サラダやゆで卵と盛り付けました。

コツ・ポイント

野菜はあるものだけでOKです。種類を増やすと旨みUP&豪華になります♪
鶏肉は骨付きでもおいしくできます。

このレシピの生い立ち

ラム肉のクスクス(レシピID :593154)をより手軽に作れるようにしました。
レシピID : 1138311 公開日 : 10/05/28 更新日 : 10/05/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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世知子
最近クスクスにハマってます。美味しかったです*ˊᵕˋ*

クスクスいいですよね☆ステキなつくれぽに感謝です♪

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まめちゃん710
煮込み過ぎちゃいましたー!また作ります!

具沢山でおいしそう♪レポに感謝☆リピのつくれぽも待ってます。

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itsmissm
パクチー散らしてもおいしかったぁ〜☆

パクチーでアクセント、美味しそうですね~♪私も食べたいっ

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guchiz
弁当に入れてもいけました!クスクスって名前がおもしろいですね。

アフリカからのレポありがとです♪クスクスは初めてでしたか??