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きゅうりを薄く輪切りにして塩を振り、軽くもみます。サニーレタスをちぎり洗います
サニーレタスを手でしぼって、食べやすい大きさに切ります。全部切ったらまたしぼってボールに入れます。
きゅうりもしぼって2に入れます。2の時サニーレタスもちゃんとしぼってください
3にコーンと油を切ったツナを入れます
トマトを1cmくらいのみじん切りにしますそれもボールに入れ
マヨネーズを入れ混ぜ、醤油で味を調えます。マヨネーズゎ結構少なめでお願いします。
野菜たくさん食べれていいですよね♪是非たくさん食べて下さい