やわらか☆旨みたっぷりマグロの炒めもの♪

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Description

こうちゃんさんの料理本からアレンジして作ってみました。オイスターソースで旨み倍増です(^^)

材料 (2人分)

50g
塩コショウ
適量
ごま油
大さじ1+1.5
大さじ1
生姜
1片(みじん切り)
オイスターソース
大さじ1/2
大さじ1.5

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにしておきます。

  2. 2

    マグロを食べやすい大きさにカットします。柵をカットするときは、筋に沿って切ると切りやすいです。

  3. 3

    ボウルにマグロを入れて、塩コショウとごま油のうちの大さじ1/2を加えて混ぜてした味をつけます。

  4. 4

    3に片栗粉を加えて全体にまぶします。

  5. 5

    フライパンを熱して、ごま油(大さじ1)をひき、しょうがを炒め、香りが出てきたら2を加えて火を通していきます。

  6. 6

    ある程度火が通ったら、オイスターソースを加え、酒を回しかけ、オイスターの味を馴染ませます。

  7. 7

    全体が混ざったら、味見をして、好みで塩コショウをして味をととのえてください。全体に火が通ったらOKです。

  8. 8

    火を止めたら1を加えて。ざっくり混ぜ合わせてでき上がりです♪

コツ・ポイント

オイスターソースとお酒はマグロの表面に火が通ったら、すぐに入れるとやわらかく仕上がると思います。

このレシピの生い立ち

友達の家にあったこうちゃんの料理本を参考に作ってみました。実際のレシピは水菜を使うようですが、買ってすぐに使わないとダメになってしまうので、キャベツで代用してみました、
レシピID : 1145410 公開日 : 10/06/01 更新日 : 10/06/01

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