定番!ふんゎりでサクサク☆鶏ささみフライ

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Description

鶏ささみを ふんわりジューシー、かつサクサクに揚げて、レモンを絞っていただきます。
大葉の香りもいいですよ♪

材料 (4人分)

16枚
適宜
塩・こしょう
適宜
オールスパイス(あれば)
適宜
適宜
適宜
パン粉
適宜
4切れ

作り方

  1. 1

    鶏ささみは 筋を取り、観音開きにする。

  2. 2

    少量の酒を振り掛け拭きとったら、
    塩・こしょう、
    あればオールスパイスで下味をつける。

  3. 3

    1枚の鶏ささみにつき大葉2枚を、
    鶏ささみの 表と裏に貼りつける。

  4. 4

    小麦粉→卵→パン粉
    の順に それぞれ薄くつける。

  5. 5

    180度くらいの揚げ油で、両面を キツネ色に揚げる。

  6. 6

    油を切ったら、
    皿にレモンと一緒に盛りつけて
    完成☆

コツ・ポイント

鶏ささみは 観音開きにするので、揚げ油は少量でOKです☆

油の温度は、パン粉を落として 「下まで一度沈んで浮き上がる温度」が目安です。
表面にすぐに浮いてしまうのは、油の温度が高すぎます。

冷めてもサクサクに揚がりますよ♪

このレシピの生い立ち

小さい時から母が作ってくれていた、我が家の定番レシピです(*^_^*)
レシピID : 1145990 公開日 : 10/06/02 更新日 : 10/06/02

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