めんつゆで★三つ葉とブナピーのおひたし

めんつゆで★三つ葉とブナピーのおひたしの画像

Description

シャキシャキのみつばと、プリプリのブナピーがナイス食感!
めんつゆだけで味付けできるので簡単!

材料 (作りやすい量)

1袋
100g
めんつゆ(濃縮タイプ)
大さじ3〜
適量

作り方

  1. 1

    ブナピーは石づきを切り、小房に分ける。
    三つ葉は根を切り、
    5cmくらいに切る。

  2. 2

    熱湯にブナピーを入れて、1分ほど茹でる。三つ葉もさっと茹でる。

  3. 3

    水気を切って、めんつゆを和える
    器に盛り、かつお節をのせる。

  4. 4

    *よりおいしくなるポイント*

    ・冷やす!
    和えたてより、少しおいた方が味がなじんで美味しくなります!

コツ・ポイント

味付けがめんつゆだけで簡単!
ブナシメジでも美味しいけど、白いシメジの「ブナピー」がオススメ♪
プルンとした食感もいいし、白と緑で彩りがきれい☆★

三つ葉のほかに、水菜でもおいしいですよ!

このレシピの生い立ち

みつばをたっぷり使いたかったので!
レシピID : 1153269 公開日 : 10/06/09 更新日 : 13/05/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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☆とん吉☆
白ブナピーはぶなしめじ程、独特の香りが少ないので三つ葉の香りが活きますね!サッと作れて助かります。
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ひぐちゅ
三つ葉シャキシャキで美味しかったです!少し白だしも混ぜてみました

美味しそうなつくれぽ感謝です♡白だし追加もいいですね!

初れぽ
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BiwacoJune
ブナピーの食感と三つ葉の香りがいきるシンプルな味付けで美味しい。

シンプルすぎてゴメンって感じですが(´▽`)初れぽ感謝★