❀大葉tea❀お休み前にどうぞღ .*❤
rie-tin
作り方
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1
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お湯を沸かし、湯のみに蜂蜜を入れ溶かします♪
大葉は洗い、両手で挟んで「パン!パン!…」4回ほど叩いて香りを出します♪
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2
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←1の蜂蜜湯に大葉を入れて、香りが出るまで少し待って できあがり♫*｡♡
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3
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大葉、手で小さめにちぎって入れても良いです♪
私は香り重視で揉みくちゃ派です(笑)ｱﾊﾊ
より香りが出ます♪
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4
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疲れた時、癒されたい時に♪
大葉の香り成分[シソアルデビト]が心地よい眠りを誘う効果があります❤
お休み前にどうぞ❤
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5
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花粉症の方にも♪
アレルギー症状を抑え、免疫機能の働きを正常に戻してくれる効果あります＾＾ｖ
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6
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他にも･･･
整腸作用・解熱・食あたり・下痢・夏バテ・疲労緩和
動脈硬化予防になります♪
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7
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ビタミンB1.B2.C.カルシウム.鉄分が豊富です♪
貧血や疲労回復、風邪予防にもお役立てくださいね^^♡
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8
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2010.7.10
話題入りさせて頂きました❤
ありがとうございます❤
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コツ・ポイント
特にコツはありません。。。(笑)
ほっくり癒されてくださいね❤
2011.3追記･･･大葉の効果や成分を追記しました♪ 大葉ってすごい食材ですね(*◔‿◔)笑
ほっくり癒されてくださいね❤
2011.3追記･･･大葉の効果や成分を追記しました♪ 大葉ってすごい食材ですね(*◔‿◔)笑
このレシピの生い立ち
ハーブteaの本でちら見しました＾＾♪
レシピにはなかったけど、蜂蜜入れるとほのかに甘くて、大葉の香りがして美味しかったのでオリジナルでレシピ掲載しました♪♪♪
レシピにはなかったけど、蜂蜜入れるとほのかに甘くて、大葉の香りがして美味しかったのでオリジナルでレシピ掲載しました♪♪♪
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