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バナナに黒パワー☆黒ごま＆黒糖＆酢

バナナに黒パワー☆黒ごま＆黒糖＆酢の画像

Description

豊富なミネラルに酢のパワーが加わり、冷え性やむくみの解消、美肌効果にダイエット効果も♫美味しく、綺麗に！話題入り感謝♡

材料 （１人分）

バナナ
１／２本程度
黒ごま
小さじ１／２
黒糖
小さじ１
酢
小さじ１

作り方

  1. 1

    バナナを輪切りにして、器に盛る。
    黒ごま・黒糖・酢をかけて完成！！

  2. 2

    写真

    黒のパワー☆黒胡麻＆黒糖でナイトヨーグルト（ＩＤ1157908）も、よろしくお願いします(｡≖‿≖)♡

  3. 3

    写真

    2010年7月21日、人生4度目の話題入り(◕～◕。
    皆様、作ってくださって、ありがとです♡

コツ・ポイント

☆私は、穀物酢を使っていますが、黒酢などを使うと、さらに健康効果ｕｐが狙えます♫
☆ブロックの黒糖は、砕いておいた方が食べやすいです。
☆バナナの健康効果については、2010年6月17日の日記をご覧下さいね(*◔‿◔)♡

このレシピの生い立ち

お義母さんが、食後のデザートに出してくれる、バナナのデザートに黒糖をプラスしてみたら、さらに美味しくなったので、レシピｕｐしてみました(*◔‿◔)♡
豊富なミネラルに酢のパワーが加わり、冷え性やむくみの解消、美肌効果やダイエット効果も♫
レシピID : 1163014 公開日 : 10/06/19 更新日 : 10/07/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

75件 (50人)
2016年1月20日
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milkchoco
きなこも投入。後半ヨーグルトも笑。元気いっぱい(^^)感謝☆
2016年3月15日
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komutatata
絶対食べないと思ったのに私が食べようと思ったのに夫美味しい連呼✿

掲載遅く、すみません。可愛いレポ♡嬉しいです♪

2014年10月22日
写真
eiyoushi
黒糖とバナナあうー！食べやすかった～！美味！

意外と合うよね！？レポありがとう♡

2014年10月11日
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Spain
黒パワーって美容健康にいいし、なんといっても超美味しくて嬉しい♪

黒パワー、シリーズでお試し、嬉！！いつも、ありがとう♡

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( )
姉ぶた
バナナに黒パワー☆黒ごま＆黒糖＆酢
by 姉ぶた