全粒粉とライ麦粉のバナナブレッド

バナナをレンジで１分、柔らかくする

卵と黒糖を混ぜ合わせ、オイルとラム酒、を加える

全粒粉、ライ麦粉、ＢＰを混ぜ合わせる。
くるみやレーズンを加える。

３のボールに２の中身を入れて、粉っぽさがなくなるまで混ぜる

型にワックスペーパーをしき、５のボールの中身をいれる。１７０度のオーブンで５０分程度焼く。