オートミール&玄米のパウンドケーキ

オートミール&玄米のパウンドケーキの画像

Description

食物繊維たっぷり!砂糖、バター控えめのヘルシーケーキです。翌日の朝食にいかがでしょうか?

材料 (10×20×10㌢のパウンド型1個)

60g
60g
30g
50g
バター
50g
てんさい糖
50g
100cc
3個

作り方

  1. 1

    卵黄→室温に戻したバター→てんさい糖の3/1→牛乳→振るった粉類の順番で入れ、その都度混ぜる。

  2. 2

    卵白を泡立ててメレンゲを作る。てんさい糖を2~3回に分けてあわ立てる。生地にメレンゲをを少し入れなじませたあと、メレンゲのボウルに全部入れ混ぜ合わせる。

  3. 3

    だいぶ混ざってきたらオートミールを入れ、さっくり混ぜ合わせる。

  4. 4

    出来上がった生地を型に流し入れ、生地の上にオートミールをのせる。予熱した170度のオーブンで40分くらい焼いたら出来上がり♪

コツ・ポイント

てんさい糖=フツーのお砂糖でもいいと思います。

このレシピの生い立ち

子供にも自分自身にも、体によさそうなケーキを考案中です。(^_^;)
レシピID : 116365 公開日 : 03/11/11 更新日 : 03/11/11

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